風邪予防2019/12/01 【未分類】 皆さん、こんにちは🙂 気温がぐっと下がり、空気が乾燥し風邪が引きやすい時期になりました。 風邪の予防には、次のことが大切です❗ ①手洗い 石けんでしっかり手を洗いましょう。 ドアノブやスイッチ、電車のつり革等ウィルスのついた手で触れたものを、他の人が触り、その手で鼻や口に触れると感染する場合が多いです。 ②うがい ホコリや細菌を洗い流して、喉や口腔内の粘膜にウィルスが付着するの… 続きを読む